Pelupa Itu Nama Tengahku

Sumber gambar : freepik.com

Di balik sikap kalem dan jaimku yang sesungguhnya pencitraan itu, aku mewarisi sifat pelupa yang   kudapat dari ayahku.

Ya, pelupa itu nama tengahku.  Diar ‘pelupa’ Ronayu Kharisti.

Aku sendiri baru benar – benar menyadari sifat pelupa ini saat masa kuliah dulu. Tak banyak yang tahu selain teman – teman dekatku saja. Pokoknya kalau aku sudah pasang muka panik, ngubek – ngubek tas sambil ndremimil, “Hapeku mana ya? Kunciku mana ya? Flashdiskku kok ilang ya? Dompet kebawa nggak ya?”, itu artinya sifat pelupaku lagi kumat.

Tapi untungnya aku punya teman – teman super baik yang suka mengingatkanku. Ema dan Vina, dua teman kosku ini yang sabarnya paling nggak kira – kira ke aku. Dulu itu, Saking dedelnya sifat pelupaku  , mereka sampai pernah berkomentar seperti ini, “Di, ntar kalau kamu udah punya anak, kalau jalan – jalan ke mall anaknya jangan sampe kelupaan ya.”. 

 

Sedikit cerita

Jadi, saat kuliah dulu, aku seriiiing banget lupa membawa pulang flashdisk yang masih menancap di computer lab. Sering kebingungan mencari kacamata selepas wudhu. Sering tak sengaja memakai sandal saat kuliah (note :  saat kuliahku dulu harus memakai sepatu). Saat pulang ke kosan juga beberapa kali sering mendapati kunci kosan yang ternyata masih menancap di pintunya sepanjang aku bepergian.

Lupa menaruh motor saat parkir dengan kunci yang masih nancep di jok belakang juga pernah.

Paling epic itu, saat mau ambil uang di atm lalu tiba – tiba PIN-nya lupa begitu saja. Blank aja gitu. Apesnya, aku tak mencatat PIN ku itu untuk kejadian seperti ini. Ditemani Vina temanku, akhirnya kami jalan kaki puter – puter kampus sambil mengingat – ngingat lagi PIN ATM yang terlupa itu. 

Allahu Akbar, ternyata sebegitu parahnya aku dulu. Ditambah dengan sifat cuek dan nggak pekaku itu, ya nggak heran kalau dulu jadi jomblo karatan, hahaha.   

Kalau untuk saat ini, yang sering terjadi di rumah sih aku sering banget lupa menaruh dompet, kacamata atau handphone. Dan kadang – kadang mereka seringkali ditemukan di tempat – tempat ajaib. Seperti di tumpukan jemuran, di atas dispenser, di atas kulkas, dan lain – lain.

Suamiku itu dari yang mulanya peduli banget bantu mencari, sampai yang akhirnya cuma duduk di sofa sambil geleng – geleng kepala ngeliatin istrinya mondar mandir tawaf muterin rumah lepas wudhu buat nyari kacamata yang lupa ditaruh dimana, heuheu.

Kalau untuk ingatan – ingatan di masa lampau, sifat pelupaku ini juga pilih – pilih. Ada yang nempel banget di memori, ada juga yang bablas.

Contoh memori yang bablas itu, salah satunya saat reuni dengan teman – teman pramuka SMA. Saat mereka asik ketawa – ketawa ngobrolin satu event saat pramuka dulu, aku cuma bengong  aja gaes. Nggak ngerti mereka ngomong apa karena bener – bener lupa waktu event itu kita ngapain aja.

Begitupun dengan guru – guru dan teman – teman SD hingga kuliah. Aku cuma bisa mengingat segelintir saja  yang memang sering berinteraksi denganku.

Pernah dong suatu ketika, aku update status di media sosial. Lalu statusku itu dikomentari oleh seorang teman yang sepertinya kenal aku. Dan parahnya aku nggak inget dia sama sekali. Sekalipun akhirnya aku tahu kalau ternyata kita dulu temen sekolah, aku tetep nggak inget juga T_T.

Yang paling parah ya ketika statusku dikomen oleh seorang ibu. Kupikir saudara jauh darimana, sampai kutunjukkan fotonya ke bapak dan ibuku. Belakangan setelah berlagak jadi detektif aku baru nyadar kalau beliau itu guru ngajiku sepuluh tahun yang lalu, Allahu Akbar T_T.

Jadi buat teman – temanku, kalau suatu saat kita bertemu dan aku hanya diam membisu, itu semua semata – mata karena sifat pelupaku ya gaes.

Mengatasi sifat pelupa

SIfat pelupa itu memang kadangkala menyebalkan, tapi bukan berarti tidak bisa diatasi. Sadar kalau sifat ini adalah kelemahanku, makanya aku berusaha banget untuk memanajenya dengan beberapa cara sebagai berikut

Fokus, mengingat – ngingat dan konsentrasi

Waktu kuliah dulu aku aktif di berbagai macam kegiatan dan kepanitaan. Dari pagi hingga malam waktuku banyak dihabiskan di kampus. Mungkin banyak kegiatan ini membuat pikiranku terpecah ke banyak hal sehingga kurang fokus dan membuat sifat pelupaku makin menjadi – jadi.

Nah, saat bekerja aku pernah punya bos yang banyak maunya dan cerewetnya minta ampun, namanya pak Joko. Si bos ini juga pelupa sehingga anak buahnya punya tugas untuk banyak mengingatkan jadwal meetingnya yang padat. Nggak mungkin kan anak buah ikut – ikut lupa juga, bisa disikut nanti. Jadi selama bekerja dengan pak bos ini, aku belajar untuk lebih fokus, sering mengingat – ngingat dan konsentrasi dengan pekerjaanku.

3 hal ini ternyata lumayan ampuh mengatasi sifat pelupaku. Tapi pembawaanku jadi sedikit berubah ya, lebih serius dan spanneng gitu, tidak sesantai saat kuliah dulu (yaeya lah Di, lu kan kerja).

Fokus dan konsentrasi juga kuterapkan di luar pekerjaan. Misalnya saat pulang lebih fokus dengan barang yang dibawa, fokus dengan rute perjalanan. Jadi nggak ada lagi drama kebablasan waktu naik angkot.

Atau ketika bertemu dengan orang baru, aku juga berusaha mengingat – ngingat wajah dan namanya. Karena biasanya, setelah bertemu dengan orang baru, aku sering lupa wajah dan namanya. 

Membuat note dan reminder

Membuat note dan reminder ini biasanya kugunakan untuk mengingat jadwal perpanjang STNK, pajak rumah, dan kawan – kawan. Tentu remindernya juga dimajukan dari tanggal yang sebenarnya, supaya tidak terburu – buru membuatnya.

Begitupun dengan jadwal kegiatan anak, misalnya jadwal berenang, mengambil rapot, kunjungan kelas, dan lain – lain.

Cara ini juga lumayan ampuh mengatasi sifat pelupaku.

Menulis

Ada yang mengatakan bahwa menulis itu membantu kita menajamkan ingatan. Sepertinya hal itu benar sekali karena ketika aku membaca tulisan – tulisanku yang dulu, aku jadi teringat momen – momen yang kutulis. Kalau nggak ditulis dan kubaca lagi ya kayaknya bakalan lupa tuh. Menulis itu juga mengajak otak kita berpikir dan bekerja sehingga turut menjaga daya ingat. 

Makanya sekarang aku mengabdikan diriku untuk banyak menulis di blog dan banyak ikut lomba blog. Salah satu tujuannya ya untuk mengajak otakku untuk terus berolahraga dengan berpikir, heuheu.

Minta bantuan teman atau pasangan

Jangan ragu untuk minta bantuan teman atau pasangan untuk mengingatkan jadwal kita atau apapun yang berhubungan dengan sifat pelupa kita. Ini juga ampuh banget mengatasi sifat pelupaku. Untungnya aku punya suami yang care dan cepat tanggap sehingga ia bisa membantuku mengatasi sifat pelupaku. 

Misalnya dulu saat aku belajar menyetir mobil untuk mengantar jemput Kirana yang mulai masuk playgroup. Suamiku itu membuatkan catatan yang ditempel di dashbor. Isinya   step – step yang harus dilakukan saat akan dan selesai berkendara. Geli sendiri sebenarnya, tapi cukup membantu juga untuk aku yang waktu awal – awal belajar nyetir sering lupa mematikan AC mobil atau menetralkan gigi. Akhirnya kembali lagi ke fokus, mengingat – ngingat dan konsentrasi.

View this post on Instagram

Makasih ayah, insyaAllah akan selalu hati2 dalam berkendara. Mudah2an an lain kali dapet surprise note lagi, tp rasa surat cinta atau puisi.. :'D

A post shared by diarronayu (@diarronayu) on Aug 29, 2016 at 11:19pm PDT

Lalu aku juga lemah banget dalam hal mengingat password. Jadi pernah ni ya, aku lupa password satu akun, Akhirnya password itu di restore ke salah satu emailku. Eh, ndilalah password emailnya aku juga lupa gaes, dan sampai sekarang email itu terkunci nggak bisa kubuka T_T.

Untuk mengatasi sifat lupa passwordku, suamiku membuatkan struktur password yang mudah diingat namun bisa diterapkan di banyak akun dengan kode password yang berbeda – beda. Jadi kalau aku lupa password, suamiku ini bisa nebak passwordnya.

Makan – makanan bergizi

Belakangan ini aku baru menyadari kalau sifat pelupaku ini ternyata menurun ke Kirana. Kirana itu nggak bisa mengingat dengan detail aktivitasnya di sekolah. Jadi setiap aku tanya, jawabannya selalu lupa. Bahkan saat observasi masuk SD yang hanya berlangsung selama 2 jam, ia juga menjawab lupa saat kutanya. Mulanya kupikir ia memang tidak suka ditanya – tanya. Ternyata ia memang pelupa seperti mamanya. Gara – garanya pernah saat hendak berangkat sekolah ia nyeletuk begini, “Barusan tadi di TV filmnya apa mah?”. Oh my God, anak ini gue banget ternyata T_T. Yah, namanya juga anak – anak mungkin banyak kurang fokusnya ya.

Tapi kalau untuk hafalan – hafalan  akademik seperti doa, hadis atau quran di sekolah entah kenapa Kirana lancar - lancar saja. Alhamdulillah.

Aku sendiri juga kurang paham ya. Jadi pada suatu momen tiba – tiba saja ada a piece of memory yang ngeblank. Contohnya pernah, saat acara pertemuan guru dan murid di sekolah, aku ditanya oleh pembicaranya. “Anaknya kelas apa bu?”, dan dengan polosnya aku jawab, “Aduh kelas apa ya bu, lupa bu.”, yang otomatis disambut gerrr sama ibu – ibu yang lain. Tapi sebentar kemudian ya inget lagi.

Nah, makanya sekarang ini aku lagi mencoba memasukkan makanan – makanan yang bagus untuk menjaga daya ingat dalam menu makannya Kirana. Contohnya sayuran hijau seperti bayam dan brokoli, itu bagus untuk meningkatkan kinerja otak. Sebisa mungkin sayur dan buah yang beraneka ragam. Ikan yang mengandung omega 3, kacang – kacangan, buah – buahan seperti pisang. Vitamin K seperti daging, susu, telur, keju juga konon katanya bagus untuk menutrisi otak.

***

Kalau dibandingkan saat kuliah dulu sih sifat pelupaku kini sudah agak mereda ya. Meskipun masih tetap ada karena that’s in my blood. Lalu kira – kira tips apa lagi ya yang sekiranya bisa membantu mengatasi sifat pelupa? 

Just my two cents ^^.